La reflexología es una terapia alternativa muy popular. Promueve la relajación, mejora la circulación, reduce el dolor y el estrés.

A través de masajear puntos reflejos  del cuerpo, como los pies, las manos y la cabeza, ayudamos al buen funcionamiento de todos nuestros órganos y sistemas, aliviando molestias y restableciendo así el estado natural de salud. Es una técnica curativa. Si se aplica a estas zonas la presión adecuada, se afecta directamente a los órganos y se obtienen beneficios para la salud de la persona. Por ejemplo:

  • Las puntas de los dedos de los pies reflejan la cabeza.
  • El corazón y el pecho son alrededor de la bola del pie.
  • El hígado, el páncreas y el riñón están en el arco del pie.
  • La parte baja de la espalda y los intestinos son hacia el talón.

Para qué sirve la reflexología

Varios estudios de la salud indican que la reflexología puede reducir el dolor y los síntomas psicológicos, como la ansiedad y la depresión, y aumentar la relajación y el sueño.

También pueden tratarse:

·         Problemas digestivos, como por ejemplo, el estreñimiento.

·         El dolor de espalda.

·         Los desequilibrios hormonales.

·         Los trastornos digestivos.

·         El estrés y las condiciones relacionadas con el estrés.

·         Artritis.

·         Insomnio.

·         Las cefaleas tensionales.

·         Las lesiones deportivas.

·         Trastornos menstruales, como el síndrome premenstrual (PMS). 

·         Etc.

CARME TUSET PADRÓ

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